'Thời điểm vàng' đi bộ sau bữa ăn giúp kiểm soát đường huyết tối ưu
Kiểm soát đường huyết, đặc biệt là đường huyết tăng vọt sau ăn - là ưu tiên hàng đầu đối với người tiểu đường.
1 tuần trước
Nên ăn trái cây lúc bụng đói hay sau bữa ăn: Bạn có đang làm sai?
Thêm trái cây vào chế độ ăn uống sẽ hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Đó là sự bổ sung thông minh vì trái cây ít calo, nhiều chất xơ.
1 tuần trước
“Tôi sẵn sàng làm bất cứ điều gì để không phải trốn trong nhà vệ sinh và khóc trong bữa cơm tất niên”: Chuyện gì đang xảy ra với giới trẻ Trung Quốc?
Trong bối cảnh kinh tế khó khăn, giới trẻ Trung Quốc đang phải trả giá rất cao cho dịch vụ 'không tưởng' này.
1 tuần trước
MC 'Bữa trưa vui vẻ' và cầu thủ Đức Huy tổ chức lễ ăn hỏi
Sáng 27.2 cầu thủ Phạm Đức Huy và nữ MC Huyền Trang (Mù Tạt) đã tổ chức ăn hỏi tại Hà Nội. Sự kiện thu hút sự quan tâm của đông đảo người hâm mộ bóng đá và khán giả truyền hình.
1 tuần trước
Anh sẽ bêu tên người đổ rác bừa bãi lên mạng xã hội
Khi việc truy tố không làm giảm các vụ đổ rác trộm trái phép, Bộ Môi trường nước này yêu cầu các địa phương công khai danh tính "thủ phạm" lên mạng xã hội. - VnExpress
1 tuần trước
Thời tiết miền Nam 'đỏng đảnh', mưa trái mùa giảm trời nắng nóng, nắng vài bữa lại mưa
Vùng mưa trái mùa diễn ra tại Nam Bộ đang dịch dần về phía tây, nhường chỗ cho nắng nóng, nhưng mưa sẽ quay trở lại ngay sau đó.
1 tuần trước
Băn khoăn khi bạn trai có ba con riêng và chỉ có thể góp bữa ăn
Con cái lớn lên, còn bao gánh nặng học hành, với khoản tiền ít ỏi của anh, tôi có được gì cho tôi và con?
1 tuần trước
4 loại cá là 'kho Omega-3' nên thêm vào bữa cơm hàng ngày
Khi nói đến cá lành mạnh, nhiều người nghĩ ngay đến cá hồi. Nhưng thực tế, một số loại cá khác như cá trích, cá mòi, cá lục, cá cơm còn bổ dưỡng mà lại rẻ, dễ mua hơn.
2 tuần trước
7 thực phẩm biết ăn vào bữa sáng mỡ nội tạng phải "cuốn gói bỏ đi", cứu tinh của người muốn giảm cân sau Tết
Rất nhiều chị em nghĩ ngay đến việc bỏ bữa sáng khi muốn giảm cân mà không hay đây là bữa quan trọng cần ăn đúng cách để 'đốt mỡ', nhất là mỡ nội tạng.
2 tuần trước
Cơn ác mộng HIV bủa vây trẻ em Fiji
Dán mắt vào lồng ngực bé xíu đang thoi thóp đòi dưỡng khí của con gái một tháng tuổi, Clare không thể ngờ vết sẹo rạch ngang sau đó lại hé mở sự thật tàn khốc về HIV. - VnExpress
2 tuần trước