Thiếu vitamin gì dễ gây rụng tóc?
Tình trạng thiếu vitamin nhóm B, D, C và E có thể dẫn đến rụng tóc hoặc hói đầu. - VnExpress
4 tuần trước
5 thay đổi hành vi ở trẻ có thể do thiếu vitamin - Báo VnExpress
Thiếu vitamin B6, B12, sắt và một số vitamin khác có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, khả năng tập trung, mức năng lượng và giấc ngủ của trẻ. - VnExpress
1 tháng trước
Loại quả bổ sung vitamin C, giúp giảm căng thẳng hơn cả tinh dầu oải hương
Các nghiên cứu gần đây cho thấy tinh dầu trong vỏ quả chanh có khả năng làm dịu và cải thiện tâm trạng rất tốt. Thậm chí giúp giảm căng thẳng hơn tinh dầu hoa oải hương
1 tháng trước
Phần này còn quý hơn "nhân sâm trắng", vitamin A gấp 2300 lần nhưng người Việt thường xuyên vứt bỏ
Củ cải trắng được mệnh danh là nhân sâm trắng bởi vô cùng bổ dưỡng nhưng thứ này còn quý giá hơn thế!
1 tháng trước
Loại rau nhiều vitamin C hơn cả chanh, báo Anh khen nức nở: Người Việt trồng lãi hàng trăm triệu
Loại rau này chứa nhiều vitamin C một cách bất ngờ, là lựa chọn hàng đầu để tăng cường hệ miễn dịch. Tại Việt Nam, chúng được trồng ở nhiều nơi, đem lại thu nhập tốt cho nông dân.
1 tháng trước
Dấu hiệu phụ nữ thiếu vitamin B12 - Báo VnExpress
Phái đẹp thiếu vitamin B12 thường có biểu hiện mệt mỏi, tê bì, hệ tiêu hóa kém, thay đổi tâm trạng, trí nhớ suy giảm. - VnExpress
1 tháng trước
Một loại vitamin có thể bảo vệ phổi khi gặp ô nhiễm bụi mịn
Một nghiên cứu mới từ Úc cho thấy "nạp" đủ một vitamin sẽ đem lại sự bảo vệ nhất định khi phải tiếp xúc với không khí ô nhiễm do bụi mịn PM2.5.
1 tháng trước
Bản tin sức khỏe ngày 24.12: Cảnh báo dấu hiệu thiếu vitamin D | Điều cần biết về tim mạch và đột quỵ
Bản tin sức khỏe của Báo Thanh Niên (phát từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các khuyến cáo bảo vệ sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, tập luyện, đến những nghiên cứu, cảnh báo dịch bệnh mới nhất.
1 tháng trước
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin D dễ bỏ qua
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, đặc biệt là giúp hấp thu canxi để duy trì xương chắc khỏe và hỗ trợ hệ miễn dịch.
1 tháng trước
Điều gì xảy ra khi bổ sung quá nhiều vitamin C?
Uống quá nhiều vitamin C có thể gây sỏi thận, buồn nôn, tiêu chảy, làm yếu men răng và nghiêm trọng hơn là rối loạn thừa sắt. - VnExpress
1 tháng trước