Những dấu hiệu thiếu omega-3 có thể bạn chưa biết
Cơ thể không thể tự tổng hợp omega-3, vì vậy cách duy nhất để tăng mức omega-3 là thông qua thực phẩm hoặc uống viên bổ sung dầu cá omega-3.
2 tháng trước
Sự kiện đặc biệt chưa từng có trước khi Nhà hát Lớn Hà Nội buông rèm
Lần đầu tiên trong lịch sử, Nhà hát Lớn Hà Nội tạm khép lại cánh cửa biểu diễn thường nhật để trở thành chính sân khấu của mình.
2 tháng trước
Uống dầu cá omega-3: Thêm tác dụng đáng ngạc nhiên
Bổ sung axit béo omega-3 từ dầu cá không chỉ giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn có thể làm được điều đáng kinh ngạc.
2 tháng trước
Dầu cá omega-3 có thực sự an toàn cho người thận yếu?
Omega-3 là nhóm axit béo giữ vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch, hỗ trợ hoạt động của não bộ và tăng cường miễn dịch. Nhờ những lợi ích đã được chứng minh, omega-3 được xem là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe toàn thân. Tuy nhiên, với những người có vấn đề về thận, việc sử dụng thực phẩm bổ sung, đặc biệt là dầu cá omega-3, có thực sự an toàn hay không?
2 tháng trước
Chuyên gia: Thận yếu có nên uống dầu cá omega-3?
Nhiều người tin rằng dùng thực phẩm bổ sung giúp tăng cường sức khỏe và bù đắp dưỡng chất. Tuy nhiên, với người có vấn đề về thận, liệu uống các viên bổ sung, đặc biệt là dầu cá omega-3, có thực sự an toàn?
2 tháng trước
Dầu cá omega-3: Những ai nên lưu ý khi uống, uống liên tục có tốt?
'Dầu cá omega-3 có tác dụng gì đối với tim mạch và sức khỏe nói chung? Những ai nên lưu ý khi uống dầu cá? Uống dầu cá liên tục quanh năm được không hay phải ngắt quãng?'. (Như Ý, ở TP.HCM).
3 tháng trước
Những thực phẩm dễ tìm, giá rẻ, rất giàu omega
Omega là dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển não bộ bởi trong chất xám của não hầu hết là acid béo omega. Tuy nhiên omega là chất mà cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài.
3 tháng trước
Bản tin sức khỏe ngày 28.10: Lợi ích bất ngờ của dầu cá Omega-3 | Cách ngăn chặn ung thư di căn
'Bản tin Sức khỏe' của Báo Thanh Niên cập nhật nhanh những thông tin y tế đáng chú ý. Kính mời quý vị cùng theo dõi.
3 tháng trước
Phát hiện mới: Dầu cá Omega-3 có lợi ích bất ngờ đến răng miệng
Dầu cá omega-3 từ lâu được xem là dưỡng chất vàng cho sức khỏe. Mới đây, các nhà khoa học phát hiện omega-3 còn mang lại lợi ích bất ngờ cho răng miệng.
3 tháng trước
Dầu cá omega-3: Khoa học tìm ra cách uống tốt cho tim mạch
Dầu cá omega-3 từ lâu được xem là 'thần dược' giúp bảo vệ tim mạch, cải thiện trí nhớ và hỗ trợ sức khỏe toàn thân.
3 tháng trước